La séance se déroulera sur la terrasse du jardin suspendu. Dans ce cadre bucolique, le yin yoga & le bain sonore en plein air vous aidera à vous connecter à votre ressenti, à la nature et au vivant qui pulse en vous.

La méditation de la conscience de soi, guidée par Céli Koma, d'Overtone, est une invitation à se re familiariser avec le silence à travers le développement de l’écoute intérieure. Pratiquée régulièrement, elle permet de développer une meilleure conscience de soi au niveau de votre respiration, de votre corps et de son message, de vos émotions et de leur ressenti dans le corps, ainsi que de vos pensées, opinions et jugements.
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Jean-Baptiste, professeur de Hatha Yoga et Yoga adapté diplômé, vous propose une routine matinale au jardin suspendu
Elle consiste à réveiller le corps en utilisant l'énergie montante générée par le mouvement ascendant du soleil.
Le travail des muscles profonds, des articulations et du squelette avec une respiration confortable participent à l'éveil physique et psychique. Les mouvements sont doux, exécutés de manière statique ou dynamique. Un temps de relaxation marque la fin de la séance de postures physiques.
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Une nouvelle aventure humaine débute le 13 mai avec l'accueil de 15 nouveaux stagiaires avec qui nous partagerons 4 semaines de formation. Au programme découverte des représentations de la nature dans le chamanisme, botanique, yoga, bain de forêt et pratiques artistiques en lien avec la nature... et plein d'autre choses passionnantes !

Réserver votre bain de forêt pour se relier aux arbres et embrasser la nature par l’intermédiaire de nos sens. Marche silencieuse, méditation de la conscience de soi avec Céli Koma…Pour en savoir plus CLIC

 Pour le festival "femmes ordinaires extraordinaires" organisé par la compagnie Pièces montées, la compagnie À vol d'oiseau avec Fansoise Simon et Anne de Peufeilhoux a choisi, lors d'une lecture- spectacle offert, de rendre hommage à des femmes qui, dans leur domaine, ont été les premières, à faire le tour du monde, à voyager dans l'espace, à obtenir un brevet de pilote d'avion, à recevoir un prix Nobel, à devenir cheffe d’état… Multi'colors vous attend pour partager cette lecture spectacle au jardin suspendu

Toujours dans le cadre du budget participatif, les habitants du site RIVP 14 & 16 rue Reverdy ont voté pour que cette cour intérieur triste et inaccessible devienne agréable quand on se met à la fenêtre. Un pari réussi grâce aux plantations et à 34 mètres de fresque réalisée par Eve Cayaci.